BDK RETREAT GREECE
Come and join us May 2024!

Explore the Warrior Within

BUDOKON EMPOWERMENT RETREAT IN GREECE
5-tägiges Retreat
16. - 21. Mai 2024
Kochyli Garden Studios,
Nea Plagia, Greece

Jetzt ANMELDEN
Early Bird Ab 790,- EUR

Erlebe die Magie der Budokon Praxis

Tauche mit uns tiefer in die faszinierende Welt des dieser einzigartige Bewegungskunst ein - am wunderschönen Strand von Chalkidiki. Verbinde dich mit der Natur und der Erde, um ein Gefühl der Freiheit in dir selbst und deinem Körper zu spüren.

Location

Kochyli
Garden Studios,
Nea Plagia

Die Kochyli Garden Studios befinden sich in Chalkidiki, Griechenland, direkt am Strand von Nea Plagia und sind nur 40 Kilometer vom Flughafen Thessaloniki und 150 Meter vom Sandstrand entfernt.

From Sunrise Meditation to Sunset Chill

07.30 ☀️ Morning Meditation
08.00 🥷️ Budokon Yoga
09.30 🌻️ Frühstück
10.00  🌊️ Mind Science
11.00  🥷️ Budokon Mobility
12.30 🦍️ Animal Locomotion
14.00 🥗️ Lunch & Free Time
17.30 🥷️ Budokon Mobility
19.30 🌅 Free Time / Dinner
Die Sessions des Retreats finden im Garten und am naheliegenden Strand von Nea Plagia statt, einem kleinen authentischen Dorf in Chalkidiki.

Es ist Dir natürlich selbst überlassen an welchen Sessions Du teilnehmen willst. Nimm Dir das was Dir gut tut.

“Genau die richtige Menge und Art von Bewegung”

“Ein superschönes Retreat, bei dem wirklich alles gepasst hat. Reflection work, eine gemütliche und schöne Unterkunft, wunderbare Menschen und gutes vegetarisches Essen. Dazu die Strand-Yoga-Einheiten - das Retreat ist ein absolut empfehlenswertes Erlebnis!”
Meno B.
Teilnehmer - Yoga Retreat Greece

DEINE
BDK-EMPOWERMENT
COACHES

Wir schaffen den perfekten Rückzugsraum für dich um den Alltag zu pausieren, zur Ruhe zu kommen, Kraft zu tanken und zu entschleunigen.

Anastasia Kassama

Budokon Yoga & Vinyasa
Ich bin davon überzeugt, dass Bewegung und Achtsamkeit den Weg zu mehr Kraft, Flexibilität und innerem Ausdruck ebnen. Lass dich von meiner meiner humorvollen denglischen Art inspirieren und tauche ein in eine Welt voller Dynamik und Selbstempowerment.

Ich will  Dich dazu ermutigen, den Herausforderungen des Lebens mit Spiritualität und innerer Weisheit zu begegnen und freue mich darauf, ein Stück Deines Weges mit Dir zu gehen.

Lorena Yaconi Gouet

Budokon Yoga & Mobility
Yoga | Pilates | Reformer
Yoga begleitet mich seit 2010 und zeigt mir den Weg, um bewusster und wacher  zu leben. Meine tägliche Yogapraxis hilft mir, meine Mitte zu spüren  und im Alltag in Balance zu bleiben. Die Vielseitigkeit und Struktur im  Vinyasa Yoga und die Kraft und Geschmeidigkeit im Budokon Yoga sind die  essentiellen Elemente, die ich gerne in meinem Unterricht vereine, um  ganz im Hier und Jetzt anzukommen und zu sein.

Sichere dir einen Platz.

Verpasse nicht diese Chance, deine Budokon Yoga & Mobility Kenntnisse zu vertiefen.

BDK
RETREAT
GREECE

Wenn Du Dich anmelden möchtest sende mir bitte eine E-Mail mit dem gewünschten Anreisedatum und deiner vollständigen Adresse.

Ich freue mich, von Dir zu hören!
Early Bird
790,- € bis 01.11.23
Regular
890,- € ab 02.11.23
Night Owl
990,- € ab 01.03.24

Was ist im Yoga Retreat alles inklusive?

5 Übernachtungen
... in den Kochyli Garden Studios in Nea Plagia. Jedes Zimmer wird von 2 Teilnehmern geteilt. Wer mag kann gegen Aufpreis auch ein eigenes Zimmer buchen.
Verpflegung mit Halbpension
... 2 gesunden, hausgemachten Mahlzeiten pro Tag und zusätzlichen Snacks.

Das Abendessen ist nicht inkludiert, weshalb wir empfehlen, die Restaurants und Tavernen in der Nähe zu besuchen. Die Taverne "Kochyli" bietet Teilnehmern 10% Rabatt auf die Karte.
10x Movement Sessions
Wir bewegen uns 2 x ca. 1,5 Stunden pro Tag, inklusive Budokon-Yoga, Budokon-Mobility und Animal Locomotion
5x Mind Science Sessions
Gemeinsam diskutieren wir unterschiedliche Themen um uns zu reflektieren und zu inspirieren.
Viel Zeit für Dich selbst
Entdecke die wunderbaren Landschaften Chalkidikis und schlendere durch das kleine authentische griechische Dorf Nea Plagia. Nimm Dir Zeit um neue Energie zu tanken oder einfach Mal abzuschalten.
Flug und Transfer sind nicht im Preis inbegriffen. Wenn ein paar Teilnehmer gleichzeitig anreisen, können wir gemeinsam ein Shuttle organisieren, um die Kosten zu teilen. Wir werden das vorab in der Gruppe besprechen. Vergiss bitte nicht, deine Yogamatte mitzubringen!